لـ iPhone FitItUp: WorkoutsFood Tracker

FitItUp: تتبع التمارين والطعام

FitItUp هو تطبيق لنمط الحياة مصمم لمساعدة المستخدمين في تحقيق أهدافهم الرياضية وتحسين صحتهم العامة. سواء كنت ترغب في فقدان الوزن، بناء العضلات، زيادة القوة، أو ببساطة عيش نمط حياة أكثر صحة، فإن FitItUp يغطي كل ذلك.

يقدم التطبيق برامج لياقة بدنية متخصصة لمدة 30 يومًا، تمارين يومية لمدة 7 دقائق، عداد سعرات حرارية، ومتتبع للماء. مع FitItUp، يمكنك الاستفادة من خبرة خبراء اللياقة البدنية والتغذية بكل سهولة، دون الحاجة إلى عضوية في نادي رياضي.

من خلال اتباع التوصيات اليومية وقضاء بضع دقائق فقط كل يوم، يمكنك توقع رؤية نتائج واضحة في غضون 30 يومًا. يوفر FitItUp برامج مخصصة استنادًا إلى معلماتك الفردية، مما يضمن أنك على الطريق الصحيح لتحقيق أهدافك الرياضية.

بالإضافة إلى برامج التمرين، يقدم FitItUp أيضًا عداد سعرات حرارية يحتوي على قاعدة بيانات تضم أكثر من 550،000 نوع من الأطعمة، بالإضافة إلى حاسبة ماكرو للتغذية. يمكنك بسهولة تتبع استهلاكك اليومي للسعرات الحرارية والماء، مما يساعدك على الحفاظ على نظام غذائي متوازن.

يتوفر FitItUp للتجربة المجانية ويقدم خيارات اشتراك لمدة 1 أسبوع، 1 شهر، 3 أشهر، 6 أشهر، أو سنويًا. يوفر التطبيق إحصاءات تفصيلية عن التقدم، بما في ذلك القياسات وصور التقدم، حتى تتمكن من تتبع تقدمك والاستمتاع بنتائج عملك الجاد.

قم بتنزيل FitItUp اليوم وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل ولياقة أكبر!